Ich selbst habe es bisher leider noch nicht lesen können, es klingt aber sehr interessant: “Fitness for Divers”. Ein Buch, das sich ausschließlich mit der Fitness von Tauchern auseinandersetzt und wie ein Taucher fit wird. Für Sportler, die bereits jetzt viel Sport treiben – vor allem im Bereich Schwimmen – machen einige Teile vielleicht keinen Sinn. Ich fand aber den Auszug, der beispielsweise die Dehnübungen zum Erreichen der Ventile beschreibt sehr viel versprechend.
Kostenfaktor: Das Buch gibt es für 28 Euro bei deepstop.de
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Hallo!
ich würde mich sehr über dieses Buch freuen!!
LG
Karla